Background. Traditionally, burnout and depression have been considered two independent syndromes. Burnout has been defined as a three-dimensional syndrome made up of emotional exhaustion, cynicism or depersonalization, and lack of professional efficacy or personal accomplishment. While depression has been characterized by helplessness related to a wide range of symptoms. However, the distinction between burnout and depression as independent conditions remains controversial. Aim. This study aimed to provide an up-to-date review of the literature on burnout and depression to clarify if burnout and depression are distinct or overlapping conditions. Literature review. A critical review of the most highly influential citations within the last decade was conducted using Semantic Scholar, a science search engine designed to highlight the most important and influential papers in the field using Artificial Intelligence. Results. Most influential studies failed to support the classical distinction between burnout and depression based on the following: First, the depressive nature of burnout. Emotional exhaustion, the core dimension of burnout, involves a depressed mood. Second, a lack of discriminant validity between burnout and depression. Burnout predicts, and it is predicted by, depressive symptoms. The “gold standard” for measuring burnout, the Maslach Burnout Inventory, focuses on exhaustion as a core symptom, which overlaps with fatigue and loss of energy in depression. Moreover, virtually every burnout case reports a wide range of depressive symptoms. Third, stress plays a central role in the etiology of both burnout and depression and deleterious effects in executive functions for both conditions. Furthermore, the tendency to feel stress, neuroticism, increases the risk of both, burnout and depression. Finally, no biological marker has been found for burnout or depression supporting the role of psychosocial factors. Conclusion. A critical review of the most highly influential studies up to date suggests that burnout may be better understood as a depression in response to chronically adverse working conditions. Discussion. The generalized use of burnout and depression as independent constructs may be misleading, encouraging a conceptualization of burnout as a mild form of depression, and diminishing attention towards adverse working conditions Finally, key implications for health promotion at the workplace preventing well-known adverse conditions (work overload, shift-work, role conflicts…) are further discussed in the light of social determinants of health.
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Karina Alonso Ramírez
Comentó el 11/12/2020 a las 18:26:54
Que interesante me ha parecido tu ponencia, el tema me es de sumo interés considero que de manera personal debemos buscar alternativas que nos eviten llegar a los índices de burnout, sin embargo, qué hacemos cuando estamos en ese nivel, nos damos cuenta y seguimos y poca atención damos hasta que las consecuencia son fuertes para nuestra salud. Te pregunto, dentro del ámbito educativo, ¿Qué acciones podemos implementar con los estudiantes con la intención de disminuir los niveles de tensión y evitar el burnout en tiempo oportuno?
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Pablo Ruisoto Palomera
Comentó el 11/12/2020 a las 18:42:48
Hola Karina, muchas gracias por tu comentario. Me alegro que te haya gustado la presentación. Respecto la posibilidad de evitar el "burnout" en el contexto educativo, no estoy seguro si te refieres a cómo evitar el burnout en estudiantes o en profesores. En el primer caso sería fundamental convertir el contexto educativo en un espacio para desarrollo de los intereses de los estudiantes y actitud crítica, más que un espacio de adoctrinamiento y sumisión donde se premie "cumplir tareas", "estar quieto", "estar en silencio"... Respecto a los profesores, tal y como ocurre con otros profesionales, mejorar las condiciones para que puedan desempeñar su trabajo de forma digna, mejorar el ratio alumno-profesor, reducir la burocratización de la labor docente...e, idealmente, progresar desde un modelo educativo competitivo basado en la cuantificación del conocimiento y comparación del alumno, hacia un modelo basado en el desarrollo de los intereses de cada alumno de forma crítica y valorando la cooperación y su impacto para el bien común.
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SACRAMENTO PINAZO HERNANDIS
Comentó el 10/12/2020 a las 12:13:47
Interesante trabajo. Veo que haces referencia a Maslach Inventory pero no a CESQT de Pedro Gil-Monte
Por qué no aparecen estos estudios?
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Pablo Ruisoto Palomera
Comentó el 10/12/2020 a las 12:40:59
Buenos días Sacramento, el motivo es que en el último metaanálisis realizado hasta la fecha del que tengo conocimiento (Koutsimani, Montgomery, y Georganta, 2019), se encontró que el Inventario de Burnout de Maslach es la escala más utilizada para evaluar burnout (más del 50% de los 69 estudios revisados desde 2007 a 2018), mientras que ninguno de los incluidos en este meta-análisis había utilizado el CESQT. Por otro lado, quizás el tipo de revistas en el que se han publicado artículos relacionados con el CESQT, si no me equivoco principalmente en castellano, podría influir en su difusión e inclusión en los trabajos revisados.
Un saludo y gracias por tu interés,
Cita: Koutsimani, P., Montgomery, A., & Georganta, K. (2019). The Relationship Between Burnout, Depression, and Anxiety: A Systematic Review and Meta-Analysis. Frontiers in Psychology, 10.
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Natalio Extremera Pacheco
Comentó el 10/12/2020 a las 10:58:17
Buenos días Pablo, muy interesante tu presentación sobre la comorbilidad de los constructos burnout y depresión. Sugieres propuestas de reducción del burnout/depresión mediante medidas organizacionales relacionadas con ajuste de las demandas laborales (conciliación, salarios-esfuerzo). Me gustaría preguntarte si las propuestas de prevención-intervención basadas en el fortalecimiento de recursos personales del trabajador (i.e. resiliencia, regulación emocional, habilidades sociales, fortalezas psicológicas..) no tanto dirigidas a cambios en la dinámica de la organización sino dirigidas al propio trabajador podrían tener también cabida para reducir las tasas de burnout dentro de los dptos de recursos humanos. ¡Muchas gracias!
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Pablo Ruisoto Palomera
Comentó el 10/12/2020 a las 12:28:42
Buenos días Natalio, las intervenciones dirigidas a mejorar los recursos personales del trabajador para hacer frente a las demandas del trabajo pueden tener un efecto positivo. Sin embargo, me temo que mucho más limitado que intervenciones basadas en modificar las condiciones estructurales del trabajo. Es más, intervenir en el trabajador y no en las condiciones laborales induce a pensar que el problema lo tiene el trabajador y desvía la atención de los factores más importantes en el burnout/depresión en el trabajo: sus condiciones de trabajo.
Un saludo y gracias por tu interés.
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Raquel Calleja Ayllón
Comentó el 10/12/2020 a las 09:31:24
Buenos días Pablo, muy interesante la revisión y las conclusiones muy relevantes y oportunas, porque ahora, con la pandemia supongo que la salud psicológica de los/as empleados/as se está viendo afectada y posiblemente también la incidencia del burnout. ¿Conocéis algún estudio reciente que lo relacione?. No sé si la tan afamada "fatiga pandémica" tiene que ver, pero lo cierto es que está creando conciencia sobre la importancia de la salud psicológica en el contexto laboral.
Has nombrado varios factores externos (Conciliación, salarios) como factores implicados en el burnout, sería interesante conocer cuales son los más relevantes y también entender cómo se desarrollan los síntomas a partir de la experiencia con estos factores. Entiendo que también habrá un análisis causal (interno-externo) ¿cómo va el resultado? ¿tenéis conclusiones?. Muchas gracias.
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Pablo Ruisoto Palomera
Comentó el 10/12/2020 a las 12:24:36
Buenos días Raquel, hay dos estudios recientes, uno en Wuhan y otro en Italia que abordan la relación entre burnout y covid-19:
Wu, Y., Wang, J., Luo, C., Hu, S., Lin, X., Anderson, A., Bruera, E., Yang, X., Wei, S., & Qian, Y. (2020). A Comparison of Burnout Frequency Among Oncology Physicians and Nurses Working on the Frontline and Usual Wards During the COVID-19 Epidemic in Wuhan, China. Journal of Pain and Symptom Management, 60, e60 - e65.
Barello, S., Palamenghi, L., & Graffigna, G. (2020). Burnout and somatic symptoms among frontline healthcare professionals at the peak of the Italian COVID-19 pandemic. Psychiatry Research, 290, 113129 - 113129.
Otro estudio reciente apoya la idea de que la sobrecarga y otros estresores asociados relacionados con la atención en profesionales de la salud durante el covid19 tendrían efectos adversos a largo plazo.
Sasangohar, F., Jones, S., Masud, F., Vahidy, F., & Kash, B. (2020). Provider Burnout and Fatigue During the COVID-19 Pandemic: Lessons Learned From a High-Volume Intensive Care Unit. Anesthesia and Analgesia.
Respecto al término “fatiga pandémica”, basándome en los resultados de este estudio podría considerarse otro término que desvía la atención de la gravedad del problema y su raíz del problema: síntomas de ansiedad y depresión que pueden ser incapacitares y las condiciones en las que se desempeña el trabajo como su origen.
Respecto a los factores relacionados con el trabajo directamente asociados con el burnout, la literatura destaca el conflictos de roles relacionado con las dificultades de conciliar la vida la laboral y personal, la sobrecarga de trabajo, la falta de control o autonomía para realizar el trabajo, entre otros. La literatura es abundante, aunque por cuestiones de validez ecológica, se basa generalmente, en estudios de campo, no estudios de laboratorio.
Un saludo y gracias por tu interés.
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Raquel Calleja Ayllón
Comentó el 11/12/2020 a las 10:19:20
Muchas gracias Pablo por tus aportaciones y las referencias a los estudios en pandemia. Comparto contigo la idea de que la fatiga pandémica minimiza los síntomas , que he podido comprobar a partir de mi experiencia con la asistencia psicológica con sanitarios en la pandemia, que tiene que ver más con la ansiedad y depresión.
Saludos
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Pablo Ruisoto Palomera
Comentó el 09/12/2020 a las 08:27:25
los resultados de la revisión sugieren que el burnout no constituiría una entidad independiente, sino una forma de depresión inducida por la exposición a estrés crónico en el contexto laboral. En el contexto de los departamentos de recursos humanos interesados en la reducción de las tasas de "burnout", la prioridad sería mejorar condiciones laborales reduciendo la exposición a estrés en el contexto laboral, por ejemplo, incrementando el control de los trabajadores favoreciendo la conciliación laboral y personal, equilibrando el esfuerzo y sueldo a través de sueldos dignos, etc.
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Rafael Nicolás Sánchez Puertas
Comentó el 08/12/2020 a las 22:50:39
Muy interesante.
Entonces se podría prescindir del constructo burnout y medir síntomas depresivos y de estrés en los departamentos de recursos humanos de las instituciones, pues parecería dársele menos importancia al primero que a los dos últimos. ¿Es así?
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