La educación emocional en gimnastas de competición

Introducción: En la actualidad, la educación emocional se concibe como un concepto novedoso para cualquier ámbito de enseñanza que atiende a aquellas exigencias sociales no recogidas por el sistema de formación universitaria actual. Quizá el auge en estos años no sea solo que los niños/as sepan aprender a leer y escribir, sino que también los profesionales adquieran herramientas para integrar aspectos emocionales en cualquier tipo de aprendizaje o exigencias en el mundo deportivo desde edades tempranas.

Hipótesis: En el mundo de la competición deportiva y, en concreto, en el campo de la gimnasia rítmica se puede observar que aquella deportista que perdura más en el tiempo es la que además de afrontar las altas exigencias, lesiones y cargas de entrenamiento, ha podido trabajar de forma adecuada aspectos relativos a la inteligencia y educación emocional, cuestión básica para superar la presión deportiva y social y, en la mayor parte de las veces, la propia presión personal. El objetivo de esta propuesta de intervención es indagar y profundizar en la educación emocional y su aplicación en el campo de la Gimnasia Rítmica.

Metodología: se realizaron búsquedas en las bases de datos PubMed, Scopus, MedLine, Google Scholar, Sci-hub, SciELO, Biblioteca Nicolás Salmerón, con palabras claves en español e inglés. La elaboración de esta propuesta de diez meses de duración se centra en el desarrollo de la educación emocional en un conjunto de adolescentes que compiten en Gimnasia Rítmica. En concreto, se llevará a cabo con cinco niñas de trece a quince años procedentes de un club de la zona del levante almeriense que compite a nivel nacional. Se desarrollaron las actividades de forma individual y en grupos reducidos, empleando a su vez, una metodología activa y participativa que permita replantear, reflexionar, observar y expresar en todo momento a las personas con las que vamos a intervenir.

Resultados: el trabajo emocional adquiere especial relevancia en gimnastas de competición, tanto a nivel de rendimiento deportivo como de práctica de actividad física. A través del desarrollo de un trabajo de actividades que promueven actitudes de confianza y seguridad íntegras en ellas, las gimnastas tienen mayor capacidad de escucha, diálogo interno, empatía, atención y colaboración con las tareas y responsabilidades implicadas en el entrenamiento y en el día a día.

Discusión y conclusión: debido a la inexistente literatura científica sobre este tema, surge la necesidad de indagar y crear un proyecto que nos permita conocer a cada niña y que tengan la oportunidad de poder expresar sus emociones y poder adentrarse en el mundo de los sentimientos de una forma natural y libre. Además, la evaluación de este tipo de trabajo conlleva un aprendizaje conjunto siendo eficaz, también, para la formación inicial y continua de muchas entrenadoras y docentes, razón de más para abordar en un futuro todo lo referente al mundo emocional en procesos de iniciación deportiva y aportar desde las primeras edades aquellos instrumentos y recursos que faciliten este proceso educativo.

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