Introducción. La situación generada por la pandemia (COVID-19) ha creado cambios en la educación, potenciando el uso de las nuevas tecnologías. La cuarentena obligatoria impuesta en muchos países durante los primeros meses de 2020, trajo una enseñanza telemática improvisada que causó elevados niveles de estrés en profesorado y alumnado (Anderson, Heesterbeek, Klinkenberg y Hollingsworth, 2020). Esta situación se ha mantenido parcialmente en los diferentes niveles educativos (Oña-Simbaña,2020; Torrecillas, 2020).
La enseñanza de la Educación Artística al igual que las de otras materias que incluyen laboratorios y talleres ha visto “amputada” la posibilidad de trabajo en espacios físicos comunes. Es importante destacar que el taller permite crear vínculos y establecer también una disposición mental hacia el trabajo artístico a desarrollar.
El profesorado está destinando sus fuerzas a adaptar los programas de las asignaturas y diseñar actividades que ayuden al proceso de aprendizaje en estas condiciones. Pero, se encuentra con barreras respecto a los estudiantes como son los límites de la comunicación a través “de las pantallas”, la no disposición de espacios y materiales adecuados para el trabajo y la actitud psicológica. Respecto a esta última, el alumnado ha manifestado que el hecho de estar hiperconectados les provoca mayor nivel de estrés.
Objetivos. Utilizar la asignatura para que, al menos por unos momentos, alumnos hiperconectados puedan conectarse con una realidad más sensitiva y tangible que les ayude a conectar consigo mismos.
Metodología. La metodología, de corte cualitativo, pretende integrar de forma opcional actividades individuales y colectivas en estudiantes universitarios, vinculadas al mindfulness, la relajación, la musicoterapia y la arte-terapia conformando un programa de intervención mixto previo a las clases de Educación Artística. Como instrumento de medida se evaluarán los procesos a través de un cuestionario diseñado ad hoc, tipo escala Likert y entrevistas semiestructuradas.
Resultados. Los primeros resultados han sido positivos observándose un incremento en la motivación hacia las asignaturas de Educación Artística.
Discusión. En la Educación Superior de diferentes universidades españolas se continúa con la modalidad a distancia, lo cual está suponiendo un reto (Oña-Simbaña, 2020; Serey y Zúñiga,2020; Torrecillas, 2020). Y continuará durante meses por lo que también son necesarias estrategias para facilitar la concentración mental y disposición de los estudiantes, así como disminuir sus niveles de estrés. Dado que el arte y los terapeutas artísticos consideran que existen estrategias artísticas para afrontar la pandemia con menos estrés (Potash, Kalmanowitz, Fung, Anand y Miller, 2020) es importante utilizar también esta posibilidad de trabajo.
Conclusiones. Integrar nociones de arte-terapia, musicoterapia y mindfulness consigue descargar a los estudiantes de los momentos de estrés en que se encuentran y mejoran la motivación hacia las asignaturas de Educación Artística. Estas experiencias pueden propiciar en el alumnado el interés a la utilización de estas herramientas e integrarlas como hábitos cotidianos.
Palabras clave
Ponencia Online
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Raquel Paulina Arce Negrete
Comentó el 12/12/2020 a las 03:28:41
Hola. Felicidades por su ponencia, está muy interesante. Aquí van mis preguntas, en su caso,
1. ¿por que considera se presenta el fenómeno de que el estar hiperconectados les provoca mayor nivel de estrés a los estudiantes? En particular, esto me genera curiosidad, dado que son nativo digitales (una característica de la generación) y hemos podido comprobar como patrón que la mayoría de ellos disfruta el estar conectados y hacer uso de tecnologías, de hecho ha habido estudios muy interesantes ligados explicar como las personas con solo “recibir” un mensaje de texto producen endorfinas sintiéndose felices ello genera un patrón de casi “adicción”, en ese sentido la mayoría podríamos atribuir sufrimiento solo a escenario en el que estos estudiantes, que viven conectados se les retira tal interacción o estimulo.
2. En este escenario de COVID19, ¿piensa usted que a lo mejor esta “hiperconectividad” trasciende al mundo interno, lo que por ende hace que el alumno se autocuestione, y genere la necesidad de desconectarse a si mismo?
Saludos
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Inés López Manrique
Comentó el 12/12/2020 a las 12:47:13
Estimada Raquel:
En primer lugar, agradecerle sus preguntas y comentarios, son muy interesantes las reflexiones que usted plantea.
Desde mi humilde experiencia creo que este año ha habido una excesiva utilización de los dispositivos móviles debido a la inusual experiencia vivida. Particularmente en los momentos de cuarentena y debido a la conversión de la docencia presencial en telemática.
Los estudiantes nos han comunicado también su saturación en la utilización de estos medios y el anhelo de volver a las dinámicas conocidas. También afirman que necesitan desarrollar otro tipo de actividades y desarrollar un “cuidado” del cuerpo durante sus largas jornadas frente a la pantalla del ordenador. Aunque efectivamente, son nativos digitales y mucho más expertos en estas cuestiones que las personas de más edad, comienzan a resentirse de “las jornadas de teleducación”
Quizás la utilización del término hiperconectividad en esta comunicación no está claro, se trata más de una utilización y exposición excesiva.
Son numerosos estudios que se están publicando desde el campo de la Psicología, Medicina y Psiquiatría apuntan a un aumento del estrés en todos los ámbitos y en particular el educativo. En estas investigaciones, el elevado número de horas trabajando con el ordenador y utilizando los dispositivos móviles.
Muchas gracias de nuevo por sus comentarios Raquel.
Reciba un cordial saludo
Responder
Raquel Paulina Arce Negrete
Comentó el 12/12/2020 a las 03:28:23
Hola. Felicidades por su ponencia, está muy interesante. Aquí van mis preguntas, en su caso,
1. ¿por que considera se presenta el fenómeno de que el estar hiperconectados les provoca mayor nivel de estrés a los estudiantes? En particular, esto me genera curiosidad, dado que son nativo digitales (una característica de la generación) y hemos podido comprobar como patrón que la mayoría de ellos disfruta el estar conectados y hacer uso de tecnologías, de hecho ha habido estudios muy interesantes ligados explicar como las personas con solo “recibir” un mensaje de texto producen endorfinas sintiéndose felices ello genera un patrón de casi “adicción”, en ese sentido la mayoría podríamos atribuir sufrimiento solo a escenario en el que estos estudiantes, que viven conectados se les retira tal interacción o estimulo.
2. En este escenario de COVID19, ¿piensa usted que a lo mejor esta “hiperconectividad” trasciende al mundo interno, lo que por ende hace que el alumno se autocuestione, y genere la necesidad de desconectarse a si mismo?
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Irene García García
Comentó el 11/12/2020 a las 15:01:52
Estimada Inés López,
Me ha interesado mucho su comunicación, que está relacionada en cierto modo con la propuesta que yo misma he presentado a este congreso: cómo establecer microsistemas en las escuelas que eviten el estrés al que se han visto sometidos los profesores durante el teletrabajo a causa del Covid-19.
Como usted expone, yo también creo que los espacios físicos comunes que son las aulas educativas crean vínculos y establecen una disposición mental hacia el trabajo a desarrollar. La cuarentena impuesta por el Covid-19 nos hizo darnos cuenta de cuán necesario es el factor humano en la educación, así como pasar tiempo y compartir espacio con los alumnos.
¿Cree usted que su metodología artística para la reducción del estrés puede ayudar al alumnado de Educación Primaria a estar motivado y empezar las clases de manera más relajada? Yo pienso que sería beneficioso, pero me encuentro con el problema de cómo implementarlo. Actualmente el currículo en la Comunidad de Madrid tan sólo dedica 1 hora y media a la semana a las asignaturas de música y arte (una sesión de 45 minutos para cada una de esas asignaturas solamente). ¿Cómo se podría implementar su metodología en unas circunstancias adversas como las que le he descrito?
Muchas gracias por su atención,
Irene García
Responder
Inés López Manrique
Comentó el 11/12/2020 a las 20:03:24
Estimada Irene:
Muchas gracias a ti por tus amable mensaje.
En la docencia, y en todos los ámbitos, este año estamos viviendo una situación muy especial.
Aunque existen variables como los niveles educativos, el horario, el carácter de enseñanza presencial o a distancia, etc el tema del estrés está muy presente este curso.
Creo que, en situaciones tan inusuales como esta, es cuando pueden surgir nuevas iniciativas, que quizás nos rondaban la cabeza hace tiempo o que han surgido ahora.
Se trata de secuenciar actividades cortas de control respiratorio, relajación, visualizaciones y en caso de disponer de materiales realizar esas otras actividades sensitivas.
Quizás el tiempo de las clases dedicadas a Educación Artística es escaso, pero pienso que este tipo de actividades puede implementarse también en otras asignaturas al principio o final de cada sesión sentados en su silla.
Muchas gracias a ti por tu mensaje.
Saludos,
Inés López
Responder
Eva Guzmán Calle
Comentó el 11/12/2020 a las 12:58:30
Buenas tardes Inés,
felicidades y gracias por su presentación. Me llama la atención como las actividades o las asignaturas con mejor consideración del alumnado (como se mencionaba en la comunicación el 60% del alumnado consideraban que esas actividades deberías estar integradas) sufren, a la vez, una minusvaloración. En este caso, la educación artística, valorada tal vez por debajo de algunas asignaturas relacionadas más con la razón y, sin embargo, como sea señalado, altamente considerada por el alumnado. ¿Puede esto deberse a una perpetuación de la separación entre lo racional y lo emocional? ¿o puede que esta posición de este alumnado concreto se deba al nuevo enfoque que le habéis otorgado a la materia con estas nuevas actividades?
Un saludo.
Responder
Inés López Manrique
Comentó el 11/12/2020 a las 20:18:16
Buenas tardes Eva:
Muchas gracias por tus palabras y mensaje. Tus preguntas son muy interesantes, en relación con tus comentarios te comento un poco, espero poder contestarte algo al menos. Per creo que este año todos estamos "en prácticas" y experimentando con las nuevas situaciones.
Creo que llevamos varios meses de docencia “on line” y el alumnado está saturado de pasar tantas horas al ordenador o con las pantallas. Agradecen hacer otro tipo de trabajo, más propio del “mundo tangible”.
También me parece que estas prácticas serían bien recibidas desde otras asignaturas, pero por las características y contenidos de nuestro área de conocimiento aquí encajan especialmente bien.
Saludos y feliz fin de semana
Responder
Manuel Fernández López
Comentó el 10/12/2020 a las 20:37:12
Hola Inés,
Me interesa su propuesta. Feliciadades. Me interesa saber algo más dé las intervenciones que le han funcionado, con una descripción de los mismos.
Un saludo cordial,
Manuel
Responder
Inés López Manrique
Comentó el 11/12/2020 a las 20:04:31
Estimado Manuel:
Gracias por sus palabras. Hasta ahora se han hecho algunas actividades que han funcionado bien, la propuesta está en desarrollo, son ejercicios de control respiratorio, relajación, visualizaciones y experimentación de texturas táctiles y sonido.
Todavía se están haciendo adaptaciones y cambios en las intervenciones.
Saludos cordiales,
Inés
Responder
Rocío Pérez Márquez
Comentó el 10/12/2020 a las 19:07:28
Enhorabuena por su ponencia, me ha resultado entretenida y con un planteamiento necesario para poner en práctica en las aulas. Mi pregunta surge a raíz de la última parte de la presentación, donde se plantea que puede resultar una herramienta útil para el día a día, ¿considera usted que también podría ser extrapolable al resto de asignaturas o a muchas de ellas, no quedando sólo contemplado en la educación artística?
Responder
Inés López Manrique
Comentó el 11/12/2020 a las 20:22:14
Estimada Rocío:
Muchas gracias por tu mensaje y tus palabras. Tu comentario está un poco en la misma línea del que ha hecho otra persona, por lo que voy a contestar lo que le comenté.
"Se trata de secuenciar actividades cortas de control respiratorio, relajación, visualizaciones y en caso de disponer de materiales realizar esas otras actividades sensitivas. Quizás el tiempo de las clases dedicadas a Educación Artística es escaso, pero pienso que este tipo de actividades puede implementarse también en otras asignaturas al principio o final de cada sesión sentados en su silla. "
Gracias por tu mensaje.
Un saludo
Responder
Alicia Salas Morillas
Comentó el 10/12/2020 a las 17:36:43
Buenas tardes Inés,
En primer lugar me gustaría felicitarle por su trabajo, me resulta bastante interesante y útil en estos tiempos.
Me ha surgido la duda de si tenemos un alumnado problemático, ¿cómo llevaría acabo estás técnicas? De forma teórica y pensando en un alumnado ideal me resulta muy interesante y fácil llevarlo acabo.. pero luego pienso en un alumnado problemático y no me imagino la forma en la que conseguir, que una sesión usando técnicas de mindfullness sea adecuada o más bien posible de trabajar.
Enhorabuena de nuevo.
Un saludo.
Responder
Inés López Manrique
Comentó el 11/12/2020 a las 20:28:09
Buenas tardes Alicia:
Muchas gracias por tu mensaje y palabras.
Siento no poder contestar nada concreto. Me hace reflexionar sobre esta cuestión.
Estoy iniciando eta práctica con estudiantes universitarios y docencia on line. Si el trabajo es con estudiantes de Primaria o Secundaria y además problemáticos esto cambia mucho. Supongo que estas prácticas funcionarán mejor en grupo pequeño, durante tiempos cortos, aplicando distintas técnicas ya que quizás así alguna les parezca más atractiva que otra y si es posible de manera presencial.
Gracias a ti,
Saludos y feliz fin de semana
Responder
Mar Lugo Muñoz
Comentó el 10/12/2020 a las 15:26:11
Buenas tardes Inés:
Tu ponencia me ha parecido bastante interesante y necesaria en estos tiempos. Actualmente me estoy formando en mindfulness para llevarlo a la práctica en el aula y veo una gran barrera lo virtual para esta práctica ¿Cómo planteas el mindulness virtual para que sea efectivo? ¿Es una cuestión de entrenamiento o un uso adecuado de la técnica?
Muchas gracias
Mar
Responder
Inés López Manrique
Comentó el 11/12/2020 a las 20:13:49
Estimada Mar:
Gracias por tus palabras.
Este año, ya lo sabes, todos estamos teniendo nuevos desafíos. En mi caso, uno de ellos es la enseñanza a distancia y las barreras virtuales. Seguro que tú también estás haciendo cosas nuevas para ti e interesantes.
Todavía estoy experimentando. Por ahora establezco las actividades, las realizamos y posteriormente les consulto cómo ha ido la experiencia. También envían comentarios escritos y resultados por medio de fotografías, audios y comentarios.
La meditación y el mindfulness implican un trabajo constante. Creo que con los estudiantes lo ideal sería implementarlo como actividad, ya sea diaria o varias veces a la semana.
Espero haber contestado, al menos un poquito, no se si lo habré conseguido.
Saludos,
Inés
Responder
Inés López Manrique
Comentó el 10/12/2020 a las 14:59:55
Hola Eva:
Muchas gracias por tu comentario y preguntas.
La investigación está en proceso, pero espero poder responderte en algo. Sí que se ha comprobado una mejora en las actividades de Plástica cuando hacíamos previamente los ejercicios "sensitivos o terapéuticos", , además los estudiantes lo han manifestado así y el resultado de los trabajos también es mejor en conjunto. Aunque la variable, actitud puede ser también la respuesta.
Creo que en Educación Física y en otras áreas de conocimiento el alumnado al igual que el profesorado está pasando mucho tiempo quieto delante del ordenador y pendiente de las pantallas, por lo que este tipo de ejercicios ayuda a buscar un equilibrio en las actividades diarias.
Gracias e nuevo,
¡Eespero que disfrutes del congreso!
¡Saludos!
Responder
Eva María Peláez Barrios
Comentó el 10/12/2020 a las 13:27:29
Buenos días,
Primero de todo me gustaría darle la enhorabuena por la investigación.
En segundo lugar, me gustaría saber su opinión sobre las siguientes cuestiones:
¿Por qué cree que actividades de este tipo son beneficiosas para el alumnado e incrementa su motivación ante las enseñanzas artísticas?
¿Cree que ese tipo de técnicas como el mindfullness, la relajación podrían enseñarse en los institutos en asignaturas como educación física y que de este modo las puedan llevar a al práctica ante otras situaciones como la que estamos viviendo hoy en día? ¿Sería beneficioso?
Muchas gracias,
Un saludo
Responder
Inés López Manrique
Comentó el 11/12/2020 a las 20:39:11
Buenas tardes Eva:
Gracias por tu mensaje, sus amables palabras y las preguntas que formulas.
Existen investigaciones que relacionan la práctica mindfulness con beneficios para la salud. Su práctica supone un momento de descanso para la mente consciente, eso beneficia a cualquier actividad intelectual y física que deba realizarse.
La Educación Artística ponen en juego procesos cognitivos variados.
En mi caso, estoy empezando a experimentarlo en clase. Pero hasta ahora estoy viendo que la práctica antes del desarrollo de otras actividades artísticas favorece la concentración, disponibilidad y motivación.
No sé si eres profesora de Educación Física, en el caso de la Educación Física estoy segura que también tiene posibilidades. Creo que ubicando la práctica al inicio o final de las sesiones encontrarás que hay resultados diferentes en las clases que se generen y los estudiantes tendrán otra actitud.
Pero, como te digo estoy experimentando y aún desarrollando estos trabajos.
Saludos,
buen fin de semana
Responder